پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: مصرف کربوهیدرات ها
به طور کلی خوردن انواع میوه ها ایده خوبی است... مزایای افزوده گنجاندن انواع میوه ها به عنوان بخشی از... پیشگیری از بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی و ارتقای...
شفاآنلاین> سلامت> میوه ها حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان و... مواد مغذی سالم هستند اما اگر مراقب مصرف کربوهیدرات در... رژیم غذایی خود هستید در مصرف میوه های انتخابی خود... دقت کنید به گزارش شفاآنلاین اگر رژیم کم کربوهیدرات دارید...
کد خبر: ۳۰۶۳۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۵


مزایای افزوده گنجاندن انواع میوه ها به عنوان بخشی از... پیشگیری از بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی و ارتقای...
شفاآنلاین> سلامت> میوه ها حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان و... مواد مغذی سالم است اما اگر مراقب مصرف کربوهیدرات در... رژیم غذایی خود هستید در مصرف میوه های انتخابی خود... دقت کنید به گزارش شفاآنلاین اگر رژیم کم کربوهیدرات دارید...
کد خبر: ۳۰۶۲۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۴


سریع بوده و ورزش را به شما پیشنهاد نمی دهد...
شفاآنلاین> سلامت> در رژیم های غیراصولی و غیرمنطقی که در... دارد معمولا انواع رژیم های لاغری با سرچ در اینترنت... اما اغلب آنها عوارض جبران ناپذیری برای بدن شما دارند... به گزارش شفاآنلاین در این مقاله در مورد رژیم های...
کد خبر: ۳۰۵۸۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۶


شفاآنلاین> سلامت> کبد انسان یکی از اندام های شگفت انگیز... پاک می کند چربی ها الکل و داروها را تجزیه... می کند سطح قند خون و هورمون ها را کنترل... کبد در مرکز درمانی جان هاپکینز تأکید دارد که نباید...
کد خبر: ۳۰۴۷۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۳۰


شفاآنلاین> سلامت> قند خون بالا که به عنوان هایپرگلیسمی نیز... برای کاهش سریع قند خون می پردازیم ۱-مصرف کربوهیدرات را... مهار کنیدبه گفته پزشکان توجه به میزان کربوهیدرات مصرفی می... کربوهیدرات ها باید حدود ۵۰ درصد از کالری روزانه را...
کد خبر: ۳۰۴۱۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۹


باشد و پرهیزها و محدودیت های شدید اغلب باعث می...
شفاآنلاین> سلامت> داده های یک مطالعه جدید نشان داده است... که رژیم غذایی کم کربوهیدرات ممکن است به بهبودی برخی... گزارش شفاآنلاین مصرف بیش از حد کربوهیدرات ها در افراد... آن ها را افزایش دهد و آن ها را مجبور...
کد خبر: ۳۰۳۷۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۳


و کتاب وعده های غذایی از دست روزه دارها به... ماه نه تنها لاغر نمی شوند بلکه وزن اضافه می... فرصتی برای کمتر کردن کالری های دریافتی بلکه اساساً برای... وعده های روزانه های خود را رعایت کنند تا بتوانند...
کد خبر: ۳۰۲۳۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۱


این بیماری است روش هایی که برای درمان اختلال وجود...
اختلال تجمع چربی می تواند باعث بروز التهاب و مرگ... فیبروز کبدی است روش هایی که برای درمان اختلال وجود... کنترل دیابت و کلسترول بیماری های مربوط به کبد چرب... درگیر کرده و یکی از دلایل بسیار شایع بیماری های...
کد خبر: ۳۰۲۳۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۱


رسیدن فصل بهار و تابستان از بین می رود البته... افسردگی فصلی در ماه های تابستانی نیز ممکن است رخ... بدهد اما شیوع آن کمتر از ماه های زمستانی است...
با این تفاوت که تنها در برخی فصول سال رخ... گزارش شفاآنلاین لیلا میررضایی اظهار کرد افسردگی فصلی به طور... و با فرا رسیدن فصل بهار و تابستان از بین... می رود البته افسردگی فصلی در ماه های تابستانی نیز...
کد خبر: ۳۰۱۹۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۵


تمایل بیشتری به خوردن غذاهای پرکالری دارند همچنین شاخص توده...
شفاآنلاین> سلامت> وقتی می خواهید غذای سالم بخورید گزینه های... زیادی برای انتخاب وجود دارد اما همه آن ها آنطور... برخی از عادت هایی که به نظر سالمند در واقع... حالی که مصرف کم قند برای بدن مفید است شیرین...
کد خبر: ۳۰۱۷۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۱


به گفته محققان نوسان هورمون های زنان در دهه ۴۰... سالگی موجب افزایش وزن آنها می شود بعلاوه داروهایی که... زنان در این سن مصرف می کنند به همراه غذایی... کنند همگی بر بالا رفتن وزن آنها اثر دارد...
سالگی می رسند به موفقیت هایی در زمینه شغلی و... هستند به گفته محققان نوسان هورمون های زنان در دهه... ۴۰ سالگی موجب افزایش وزن آنها می شود بعلاوه داروهایی... که زنان در این سن مصرف می کنند به همراه...
کد خبر: ۳۰۰۸۷۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۴


حدود ۱۸۰۰ از آنها دیابت نوع ۲ داشتند در ادامه... محققان رژیم های غذایی کاهش وزن را که از نظر... محتوای کربوهیدرات متفاوت بودند مقایسه کردند...
شفاآنلاین> سلامت> در دهه های گذشته رژیم های کم کربوهیدرات... می کند که محدودیت کربوهیدرات راهی همیشگی برای رهایی از... کربوهیدرات ها در نان غلات میوه ها سبزیجات و شیر... یافت می شوند آنها همچنین در فست فودها کیک ها...
کد خبر: ۳۰۰۰۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۰


در بین گروه های اصلی غذایی یک گروه که در... بحث سیستم ایمنی بدن خیلی اهمیت دارد مصرف گروه سبزی... ها و میوه ها است که توصیه می شود روزانه... ۵ واحد از این گروه مصرف شود یعنی سه واحد...
شفاآنلاین> سلامت> خدیجه رحمانی در مورد مصرف سردیجات و لزوم... از نظر متخصصین تغذیه عدم مصرف سردیجات برای مقابله با... و سردی هستند غذاهای سرد را با مکمل آن مصرف... در وعده های غذایی وجود داشته باشد که افراد می...
کد خبر: ۲۹۹۸۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۷


رژیم کتوژنیک بسیار کم کربوهیدرات و پرچرب است و شباهت... های زیادی با رژیم های اتکینز و کم کربوهیدرات دارد... این رژیم شامل کاهش شدید مصرف کربوهیدرات و جایگزین کردن...
کربوهیدرات و پرچرب است که فواید زیادی برای سلامتی دارد... تواند برای برخی ها آسیب هایی هم داشته باشد به... گزارش شفاآنلاین رژیم های کتوژنیک از بدن ما در برابر... کتو رژیم کتوژنیک بسیار کم کربوهیدرات و پرچرب است و...
کد خبر: ۲۹۹۲۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۸


برخی از بررسی ها نشان داده که رژیم غذایی کتوژنیک... معمولا به کلسیم ها چسبیده و جلوی تشکیل سنگ کلیه...
ابتلا به آنفلوآنزای کتو مصرف کربوهیدرات در این نوع رژیم... سازی کربوهیدرات و برای تامین انرژی شروع به مصرف کتون... سوختن چربی های کبد حاصل می شود از علایم ابتلا... رژیم غذایی کتوژنیک هستند مصرف مقادیر بالای این مواد غذایی...
کد خبر: ۲۹۷۹۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۵


به بیان توصیه هایی برای این افراد پرداخت ...
که بر اثر تجمع چربی در سلول های کبدی به... گفت رژیم غذایی ناسالم به خصوص مصرف زیاد چربی های... اشباع و قندهای ساده و همچنین کاهش فعالیت بدنی و... وعده میل کنند تمام مواد غذایی مصرف شده در کبد...
کد خبر: ۲۹۷۶۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۹


های غذایی کوچک و میان وعده ها در طول روز...
پیشگیری از بیماری ها محسوب می شود در حقیقت مواد... غذایی مصرفی می توانند شرایط سلامت شما را شکل دهند... کمر و میزان چربی بدن خود باشید یا تنها دنبال... ستون های تغذیه خوب می توانند کمک حال شما در...
کد خبر: ۲۹۵۸۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۳۰


از گذشته روش هایی برای خلاص شدن از شر چربی... های شکمی با گیاهان دارویی و سایر دستورالعمل ها وجود...
راهکارهایی را معرفی می کنیم تا از شر چربی های... شکمی رها شوید به گزارش شفاآنلاین از گذشته روش هایی... برای خلاص شدن از شر چربی های شکمی با گیاهان... دارویی و سایر دستورالعمل ها وجود داشته است اما این...
کد خبر: ۲۹۴۰۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۱


تناسب اندام شما را حفظ کند همچنین مصرف میوه می... تواند به کاهش وزن کمک کند و به ارگان های... دهند و خطر بیماری های مزمن را کاهش دهد ...
شفاآنلاین> سلامت> میوه ها از بزرگترین منابع ویتامین ها... و مواد معدنی هستند اما خوردن آن ها در ساعاتی... از روز توصیه نمی شود به گزارش شفاآنلاین میوه ها... از بزرگترین منابع ویتامین ها و مواد معدنی هستند دو...
کد خبر: ۲۹۱۱۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۵


بهتر است آسیب های کبدی را قبل از جدی شدن... به بیماری های کبدی آورده شده است ...
شفاآنلاین> سلامت> کبد یکی از اندام های شگفت انگیز است... ها الکل و داروها را تجزیه قند خون و سطح... هورمون ها را کنترل و آهن را ذخیره می کند... در مرکز درمانی جان هاپکینز تأکید دارد که نباید منتظر...
کد خبر: ۲۹۱۰۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۵


آخرین اخبار